奶奶眼神不太好，有好幾年了，被爸爸拖著帶去醫(yī)院，醫(yī)生說是白內障，并且囑咐了平時生活里一定要注意的四件事。

1、情緒要穩(wěn)定

得了白內障后，要注意控制情緒。

早期白內障對視力影響不大，即使后期對視力影響大，一個小小的手術就能解決問題了。

2、好好吃飯

少吃糖果甜食，少吃高膽固醇的食物，蛋黃、豬肝、鵪鶉蛋等。

3、多活動

經常參加戶外活動，如散步、慢跑等，不僅能夠鍛煉身體，增強體質，還能延緩衰老。

4、早睡早起

白內障患者起居生活要有規(guī)律，不要過于勞累；注意休息，保持充足的睡眠。

廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生提醒：如果發(fā)現(xiàn)老年人有視力下降的癥狀請及時就醫(yī)，早期治療不僅可以保持視力，還可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

白內障手術步驟如下圖：

白內障手術時間短，只要10分鐘即可，術前局部麻醉，不會疼痛，高齡老人也可以做白內障手術。