寶寶眼睛的生長發(fā)育從懷孕時就要開始關注了，寶媽懷孕，寶寶出生與成長過程中，很多因素決定了寶寶長大后的視力。

 

　　各時期護眼需知

 

　　孕早期

 

　　重視寶寶眼睛的生長發(fā)育從懷孕時就要開始了，因此，從懷孕開始，孕婦就應該避免可能受到的各種不良因素的影響，如宮內感染、妊娠中毒癥、不適當使用藥物、接觸毒物和射線等，均有可能對日后胎兒眼睛的正常發(fā)育產生不可逆的影響。

 

　　新生兒期

 

　　盡量發(fā)現眼睛的先天異常，注意雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等，如先天性白內障，青光眼等，并積極防治各種源于產道的感染性眼病。

 

　　嬰兒期

 

　　避免外界不良因素對眼睛的影響。不少父母喜歡在嬰兒床上方懸掛一些可愛的玩具，如果經常這樣，孩子的眼睛很可能發(fā)展成斜視。但有些父母可能發(fā)現寶寶雙眼有些斜視，可是到醫(yī)院檢查，醫(yī)生卻說不斜，這主要是由于人們習慣于根據黑眼球兩眼白暴露得是否對稱來判斷眼球是否正位，而誤認為的假性斜視。這種情況會隨著眼睛的發(fā)育，逐漸趨于正常。另外，還需注意預防異物進入眼內。由于寶寶的瞬目反射尚不健全，此時應特別注意眼內異物，一旦發(fā)現寶寶的眼睛紅腫、流淚，應盡早到醫(yī)院就診。

 

　　五個護眼小細節(jié)

 

　　呵護寶寶眼睛從孕期開始

 

　　在準媽媽懷孕后的第20天，寶寶的眼胚就開始發(fā)育了。懷孕期間，準媽媽被動、主動吸煙，寶寶出生后，發(fā)生弱視的比例也要高一些。所以，準媽媽要盡量為寶寶提供一個無煙的環(huán)境。

 

　　像量身高體重那樣，經常給寶寶檢查視力

 

　　寶寶的視力檢查，理想狀態(tài)應該從出生就開始，尤其是早產兒和在剛出生時吸過氧氣的嬰兒，是眼保健的重點監(jiān)測人群。因為，在出生后14天左右，是視網膜發(fā)育的關鍵期，如果已經出現了視網膜病變，只有幾天的機會可以治療。一旦過了這幾天，就很難辦了。

 

　　睡著后關掉小夜燈

 

　　睡覺的時候開著小夜燈，對寶寶的睡眠和視力發(fā)育到底有沒有影響呢？說實話，目前還沒有一個非常明確的研究結果。不過，就像自然界有其黑暗和光明的節(jié)律一樣，照明對睡眠也是有影響的。雖然像小夜燈那樣微弱的光線可能對睡眠和視力發(fā)育影響不是很大，在沒有明確的研究結果之前，夜里建議還是不要一直開著。

 

　　摘掉小墨鏡，戴上遮陽帽

 

　　墨鏡不僅可以幫寶寶遮擋一部分紫外線，還可以讓自己的寶寶成為時尚小先生、小公主。于是，很多父母都讓自己的寶寶加入了“墨鏡一族”。實際上，寶寶眼睛的發(fā)育需要接受正常光線的刺激。如果長時間讓寶寶戴墨鏡，很可能會影響寶寶的視力發(fā)育。遮擋紫外線，可以給寶寶戴上太陽帽，或者為寶寶撐一把遮陽傘。

 

　　給眼球均衡營養(yǎng)

 

　　眼球的發(fā)育和寶寶的身體發(fā)育一樣，需要均衡的營養(yǎng)。如果某種營養(yǎng)素過度缺乏，眼睛很可能就會“生病”了。所以，如果你家有個偏食、挑食的小寶寶，一定要讓他喜歡吃的東西越豐富越好。尤其是不要吃太多的甜食，否則小眼鏡可能會早早地來找寶寶做朋友啦！0